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東京都ノルディック・ウォーク連盟のイベント/大会

【ウォーキング大会/ノルディック・ウォーク大会/イベント

平成29年5月21日(日)
志木市いろはウォーク ノルディックウォーキング・ポールウォーキング全国大会

平成29年11月3日(金)〜5日(日)
日本スリーデーマーチ

平成29年11月26日(日)
第4回東京ノルディック・ウォークフェスタ

 

【上記記載の講習会のお申込み・お問い合せ】
各リンク先ページ内に記載の担当者に直接ご連絡をお願い致します。

その他・イベントや大会についてのお問い合せ】
東京都ノルディック・ウォーク連盟(JNWL-TOKYO)
〒134−0083 東京都江戸川区中葛西2−17−8
TEL 03−6854−2077 /  FAX 03−3877−7887
E-mail info@nordic-walk.org
E-mailE-mail

東京都周辺で定期的に実施している場所

足立区

荒川区

板橋区
赤塚公園 毎週火曜日及び木曜日 9時〜
小豆沢公園 毎週木曜日 14時30分〜
 (参加料500円/ポールレンタル料500円)
 担当:宮ア /連絡先: 080−9563−6997 officehal311@gmail.com

飛鳥山公園・石神井川お花見ウォーク
 4月2日(日)9:00集合
 場所:JR大塚駅前北口広場
 コース:大塚駅(都電)−飛鳥山公園(王子駅)−石神井川沿い−板橋(旧中山道)
 参加費:3.000円 (都電乗車券、障害保険料、ランチ代、ポールレンタル料を含む)

江戸川区
江戸川区総合体育館 毎月第2・4水曜日 11時〜12時30分 ※3km〜4km
 (参加料1,000円/ポールレンタル料500円)
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

○江戸川区スポーツランド 毎週 月曜日 9時30分〜11時00分 ※2〜3km程度
 ※こちらの教室は歩行機能向上のためのゆっくりコースです。
 (参加料500円/ポールレンタル料500円)
 担当:芝田 /連絡先:090−3340−6853

○葛西臨海公園(集合場所:葛西臨海公園駅前の噴水付近) 毎月第4土曜日 10時〜11時30分 ※4km〜5km
 ノルディック・ウォーク&海風ストレッチング ※芝生の上でストレッチしますのでシートをご持参ください。
 (参加料1,000円/ポールレンタル料500円)
 担当:芝田 /連絡先:090−3340−6853

小松川 毎月第2・4木曜日 11時〜12時30分 ※3km〜4km
 (参加料1,000円/レンタルポール料500円)
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

○子供の広場(恐竜公園) 毎週火曜日 20時〜21時30分
○都立宇喜多公園(西葛西) 毎週木曜日 10時30分〜12時00分
 (参加費:¥500 レンタルポール:¥500)
担当:田名後/連絡先:090−9814−0361 http://hitomitanago.com/

大田区

葛飾区

北区

江東区
○エンジョイノルディックウォーク倶楽部わかば 
曜日 :日曜  月1回程度 (日程要確認)
時間 :10時30分 
場所 : 夢の島公園、葛西臨海公園、潮風公園 いづれか
対象 : 障害をお持ちでポールを持って3`程度歩ける方と家族 
料金 : @1080円  ※レンタルポール¥540 
連絡先 : 090-1468-8896 大方ことみ kotomi@ahc-aqua.com
指導: 大方孝 
備考:日程確認ください。

品川区

渋谷区
神宮外苑体験会(毎月第1・3土曜日 15時〜17時)
5月6日(土)・20日(土)
集合:14時45分 JR千駄ヶ谷駅前交番横 開始:15時〜 約5km・2時間程度(ショートコース有)
料金:500円(参加料、ポールレンタル料、保険料込み)

○代官山ノルディック・ウォーク倶楽部
  代官山ITIDO(毎月第一土曜日)
  代官山SANDO(毎月第三土曜日)
  集合時間:午前10.30分
  集合場所:代官山駅正面改札出口
  開催時間:10.40〜12.30(〜14.00)
  参加料:¥1500.(保険料含む) ¥3000.(ランチ付)¥500.(レンタルポール代、別途)   
  問い合わせ:矢野090-2732-4623  03-3476-1675
          E-mail: teddytoffy@yahoo.co.jp
      ホームページ:http://www.daikanyama-club.jpn.com/

新宿区
パークフィットネス ノルディックウォーク
場所:新宿中央公園近隣
日時:毎月第1水曜日
@15:00〜16:30、A19:30〜21:00 
毎月第3水曜日
@10:30〜12:00、A13:30〜15:00
追加開催!
B15:30〜17:00、C19:00〜20:30
対象:2`〜5`程度歩ける健康な方(年齢不問) 
ノルディック・ウォーク&エクササイズで運動不足を解消したい方
参加費:1,000円(保険料含む) ※レンタルポール料:500円
問い合わせ・申込み先:新宿中央公園管理事務所
03−3342−4509
http://parks.prfj.or.jp/shinjuku/

杉並区
○スポーツハイツ 東京支部NWステーション 
曜日 :日曜または、祝日 (日程要確認)
時間 :10時〜11時45分予定
場所 : 集合スポーツハイツ〜善福寺川緑地 
対象 : 3`〜5`程度歩ける健康な方 
料金 : 1回1080円  ※レンタルポール¥540 
連絡先 : スポーツハイツフロント03-3316-9981 http://www.sports-heights.com/
指導: 代表公認指導員 大方孝
備考: 事前予約支払要 遠方者は応相談  別途NWツアーやアクアNW体験会あり

○一緒に歩こう!ノルディック・ウォーキング
開催日:7月7日(木)・ 11月3日(祝木)
時 間:13時〜15時 
場所: 東二会館(成田東1−39−6) コミュニティカフェ「ららカフェ」 
対象:自力で歩ける方 
主催:ららカフェ(ケア24松ノ木協力)
お問合せ:ケア24松ノ木 ?03-3318-8530               
指導:JNWL公認指導員 大方孝 

墨田区

世田谷区

台東区
浅草・すみだ川ノルディック・ウォーク (毎月第2土曜日 /時間は季節による)
 5月13日(土) 集合:15時30分 かっぱ祭り(もんじゃ・お好み焼き屋) 
開始:15時45分〜約5km・2時間程度
 (ショートコース有)
 参加料:500円(保険料込)・ポールレンタルは別途500円

中央区
スポーツ教室「はじめからじっくり学ぶノルディックウォーキング」
・特徴 3か月間でステップアップ。
・日時 ほぼ毎週土曜日 9:30〜10:45。
・会場 日本橋浜町公園、隅田川テラス、中央区立総合スポーツセンター、など。
・対象 未経験者。
・内容 フィットネス系プログラム。実技と講義。詳細はサイトにて。
    https://sumidariverside.jimdo.com/スポーツ教室/
・費用 6千円くらい(3か月分、開催回数によって異なる)。
・募集時期 1月、4月、10月。
・問合せ 03−3666−1501。
・主催 中央区立総合スポーツセンター。http://www.chuo-sports.jp/
・協力 予防医療フィットネス研究会

講習会「日本橋・隅田川ノルディックウォーキング
・特徴 単回申込でステップアップ。シティスタイル・フィットネス。
・日時 おもに第1&第3日曜日 9:45〜12:00。
・会場 日本橋浜町公園、隅田川テラス、中央区立総合スポーツセンター、など。
・対象 未経験者向け:初心者クラス。 経験者向け:基礎固めクラス、その他。
・内容 フィットネス系プログラム。実技と講義。詳細はサイトにて。 https://sumidariverside.jimdo.com/
・費用 2,000円。単回申込制。
・申込 メールにて。HP「日本橋・隅田川ノルディックウォーキング」。https://sumidariverside.jimdo.com/
・主催 予防医療フィットネス研究会。
・協力 中央区立総合スポーツセンター

千代田区

豊島区

中野区
○「アクアノルディック」クラス(定員制) 
開催日:火曜14:00〜15:00 土曜12:00〜13:00
場所:東京アスレティッククラブ中野http://tac-net.info/ 
対象:水中でノルディック・ウォーク&エクササイズで健康づくりをしたい方
月会費:ディタイム60会員5300円〜 年間施設管理料等あり  
※体験要予約(当日有料)
お問合せ:0120-846-045 
指導:JNWL公認指導員 大方ことみ・吉田眞由美・河内章治
備考:水着、キャップ、タオル

練馬区
石神井公園ノルディック・ウォーク
 毎月第2・4水曜日 10時00分〜
 (参加料1,000円/ポールレンタル料込)
 担当:宮ア /連絡先:080−9563−6997 officehal311@gmail.com

光が丘公園ノルディック・ウォーク
 毎月第1,3水曜日  10時00分
 参加料 500円 ポールレンタル 500円

文京区
○湯島 Foot Design Studio〜上野公園 毎月第1水曜日 18時30分〜20時30分
 (参加料1,000円)
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

港区
わかばみなとフィジカル 
曜日:日曜 (H.27.4〜) 月1回 (日程要確認)
時間:11時15分〜または、13時30分〜 
場所:みなとパーク芝浦 他 
対象:インドアでノルディック・ウォーク&エクササイズで運動不足を解消したい方
料金:@1080円 別途施設料 
保険料710円(年間) ※レンタルポール¥540 
連絡先:木村 03-3280-6175  
指導:大方孝 
備考:インドア(シューズ必要)

目黒区
中目黒ノルディック・ウォーク
毎週火曜日 午前7時〜 世田谷公園噴水前集合
毎週水曜日 午前7時〜 世田谷公園噴水前集合
毎週土曜日 午前8時〜 つるさん薬局集合
担当:坪井 /連絡先090-3097-6351

昭島市
○ウォーキングウォーエバー(昭島アウトドアヴィレッジ店)
 http://www.walkingforever.com/
 場所:昭島駅(JR青梅線)近隣
 電話番号: 042-519-7527
 営業時間: 平日11:00?20:00 土日祝10:00?20:00

 定休日: 水曜日

国立市
○ウォーキングウォーエバー(国立店)
 http://www.walkingforever.com/
 場所:国立駅(JR中央線)近隣
 電話番号: 042-505-9220
 営業時間: 10:30?19:30
 定休日: 不定休

武蔵野市
○ウォーキングフォーエバー(吉祥寺本町)〜井の頭公園 
※月・木・土・日の不定期10時30分〜or15時〜
 (参加料500円)
 担当:中島 /連絡先0422−27−2213

○井の頭公園西園(ジブリ美術館裏)
 9時30分受付 10時〜12時30分
 会員200円 他協会員300円 一般500円 小中学生無料
 お問い合せ先:花水木ウォーキングクラブ 松井康子090−3800−0213

○エンジョイノルディックウォーク倶楽部
曜日:月曜 (祝日除く)
時間:A NW 12:15〜12:45 
   B NW 13:00〜13:30 
各クラス(集合10分前)武蔵野市営プール1階ギャラリー
場所  :武蔵野市営体育館周辺〜武蔵野中央公園付近 
対象  :グループで歩ける健康な方 
料金 : A/B各30分@540円 、AB:@1,080円 ※レンタルポール¥540 
入会金:1080円 (年間保険料込)2月更新 
連絡先 : 佐藤 080‐1113‐4792  
担当: 大方孝 他 指導お問合せ:090‐1468‐8896 kotomi@ahc-aqua.com
備考 : NWの後13:50〜アクアエクササイズ60分希望者ご予約要
その他 半日NWツアー(ランチ付)など 
夏季7月・8月 井の頭公園(17時半〜) 
冬季12月〜3月 別途時間

やさしいウォーキング教室
3月19日、4月16日、5月21日、 6月18日、7月16日の 第3土曜日(2月と8月は休み)、全5回、小雨決行。
井の頭恩賜公園野外ステージ前集合、 (午前9時30分)、
約1時間の教室後、 武蔵野市近郊を歩行(約1時間半)。
ノルディック・ウォーキング教室も併設。
距離:約5km(1次解散:約2km)。(午後0時半頃解散)。
1回の参加費は、一般 500円(保険料・資料代)。武蔵野・三鷹市民 300円。市ウォーキング協会会員200円。
中学生以下無料。申当日、直接会場へ。
問 同協会・長谷川?080-9523-0557

骨と関節がげんきになる会  〜水中ポールを活用したアクアエクササイズ〜
日程  第1日曜※要問合せ   時間 15:00〜16:00 
場所 ミーズクラブ (JR武蔵境駅南口より徒歩3分)※ 集合 1階ギャラリー14時半
対象  関節疾患がありグループ指導受講が可能な方(介助なしの方)
定員   1コース 15名申込順 
料金 (コース利用料含)1回2160円 当日  新規登録者:別途傷害保険料含1080円(翌年3月まで有効)
顧問 矢野英雄 富士温泉病院名誉院長
代表 中島輝明 JNWLWLM 
指導 大方 孝 JNWL公認指導員 他 
お問合せ・予約  090-1468-8896  Kotomi.ahc21@docomo.ne.jp

武蔵野市健康づくり支援センター主催講座 保健センター(講座室・多目的室・増進室)・競技場
 7月18日(火)10時〜11時30分 ノルディックウォーク(基礎)
 7月25日(火)10時〜11時30分 ノルディックウォーキング(応用)

 

西東京市

多摩市
ノルディック・ウォーク多摩
  多摩地域ならではの、自然満喫・里山ウォークをお楽しみください。
  多摩センター通信!ノルディック・ウォーク体験会&例会
  <体験会>および<例会>は随時開催しております。
  距離:(3km〜20km)日程により変動
  参加料:体験会1,500円 例会2,000円〜 (保険料込)、イベント等
  ポールレンタル料:500円
  主催:ノルディック・ウォーク多摩 
  お問い合わせ:目崎  
  携帯:090-2634-8826  E-mail:nordic-walk@tama.eeyo.jp
  詳しくは、Webで ホームページ:http://www.nordic-walk-tama.com/

立川市
○「アクアエクササイズ」(定員制:女性限定(マタニティ・産後・一般)
開催日:水曜11:30〜12:30 
場所:井上レディースクリニック http://www.inoue-ladies.jp/
対象:水中ポールを活用したアクアエクササイズで健康づくりしたい方 
    ※当日メディカルチェックが必要です
お問合せ:042-529-0111(代)スタジオYOU チーフ北富 
指導:JNWL公認指導員 大方ことみ 
備考:水着、キャップ、タオル(マタニティのみレンタル水着あり)

○「ノルディックウォーク」
開催日:土曜10:00〜10:30 
場所:井上レディースクリニック http://www.inoue-ladies.jp/ 
お問合せ:042-529-0111(代)指導:JNWL公認指導員 杉田美香子

青梅市

八王子市

 

千葉県
習志野市 秋津運動公園 毎週月曜日 8時30分〜10時 ※3km〜4km
 (参加料1,000円/レンタルポール料500円)
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

千葉市花見川区 花島公園 毎月第1水曜日 9時30分〜11時 ※3km〜4km
 (参加料1,000円/レンタルポール料500円)
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

市川市ISG国府台 毎月第1金曜日 11時〜12時30分 ※3km〜4km
 (参加料1,000円/レンタルポール料500円)
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

習志野市 ヨシキスポーツ 毎月第2日曜日 11時〜13時 ※3km〜4km
 (参加料1,000円/レンタルポール料500円)
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

千葉市美浜区 幕張海浜公園 毎月第4日曜日 10時〜12時 ※4km〜5km
 (参加料1,000円/レンタル料500円)
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

ちょこらくノルディックウォーク
 八千代市総合運動公園(噴水前) 毎月第1木曜日・第1土曜日 11時〜12時 ※1km〜2q
 (参加料500円)ポールレンタル料込
 参加資格:低体力者、高齢者、体力維持・向上を目的としている方
 担当:田村 /連絡先:080−1185−4246

市川市(千葉県)
○カルチャー「Let‘s ノルディックウォーキング」
・特徴 カルチャー。シティスタイル・フィットネス。
・日時 おもに第1&第3水曜日 10:00〜12:00。
・会場 市川ザ・タワー45階、江戸川テラス、など。
・対象 未経験者〜経験者。
・内容 文化的講座と実技。フィットネス系プログラム。詳細はサイトにて。
 https://sumidariverside.jimdo.com/カルチャー/
・費用 16,200円(3か月分)。
・募集時期 1月、4月、10月。
・問合せ 047−325−8211
・主催 NHK学園。http://www.n-gaku.jp/lifelong-school/ichikawa/
・協力 予防医療フィットネス研究会

船橋市(千葉県)
○行田公園東側 毎月第2・第4木曜日 10時〜11時30分 月会費1,000円 ポールレンタル別途300円
○ 海老川    毎月第1・第3土曜日 10時〜11時30分 月会費1,000円 ポールレンタル別途300円
法典公民館  (シニア向け)原則第3月曜日 午後 1:00〜2:30   回数券5枚 4000円
 お問い合せ:船橋ウォーキング・ソサイエティ TEL/FAX 047−438−8818

東武百貨店船橋店8階屋上スカイガーデン 毎月第2土曜日 13時30分〜15時(受付13時から)
 参加費:1,000円(レンタルポール・保険代含)
 定員:30名
 持ち物:運動のできる服装、飲み物、帽子、ナップザック(両手が自由になるよう)等
 お申込み方法:電話またはFAX・メールにて申込みください。※FAX/E-mail記入用紙はこちら
 主催:NPO法人船橋ウォーキング・ソサイエティ 電話/FAX:047-438-8818 E-mail:npofws@yahoo.co.jp
 共催:(株)東武百貨店船橋店地下1階 健康・介護用品売場 電話:047-425-6889(10時〜19時半)

柏市(千葉県)
○柏の葉ウォーキングクラブ
場所 :柏の葉公園コミュニティ体育館前芝生広場  ☆雨の場合は公園センターに集合して下さい。
時間 :9時〜12時30分 (集合9時より受付9時10分開始)
お申込・お問合せ:電話またはFAXで参加開催日をご連絡下さい 04-7131-5880へ
         メール 'kashiwanohawalk@jcom.home.ne.jpm

○柏の葉公園ノルディックウオーク教室体験会、毎月第1又は第2木曜日
場所:柏の葉公園コミュニティ体育館前芝生広場
時間:9時〜12時 参加費200円(傷害保険含む)ポールレンタル料300円
お問合せ:柏の葉ウオーキングクラブ 担当堀口 04-7153-2676 ’kashiwanohawalk@jcom.home.ne.jp

埼玉県

入間市(埼玉県)
○ノルディック・IRUMA 体験会&会員募集
場所:稲荷山公園 駐車場前集合
開催日:毎週 火・金曜日
時間:9:00〜概ね2時間
参加費等:参加費500円(サークル加入希望者は要相談)ポールレンタル料500円
お問合せ:04−2963−0018 /080−4462−4750 渡部晃(わたなべあきら)

朝霞市(埼玉県)
『NORDICあさか』
ノルディックウォークの体験会&講習会
・場所:主に『朝霞市中央公民館』
・開催日:毎月3回、水曜日
・時間:9:30〜(100分程)
◆会員募集: 1000円/入会金(初回)  1200円/月会費(毎月)  レンタルポール料500円/回
◆体験参加500円/回  入会されなくても、都度参加出来ます。
お問合せ先:河内章治(カワチショウジ) 048−461−2509 / 090−1257−9986

志木市
『NORDICしきの森』 ノルディックウォークの体験会&講習会
・場所:主に『柳瀬川図書館』(東武東上線柳瀬川駅歩3分)
・開催日:毎月3回、木曜日
・時間:13:30〜(100分程)
◆会員募集: 1000円/入会金(初回)  1200円/月会費(毎月)  レンタルポール料500円/回
◆体験参加500円/回   入会されなくても、都度参加出来ます。
お問合せ先:松波雪枝(マツナミユキエ)080−5056−0694

 


参加のお申込み・お問い合せ

東京都ノルディック・ウォーク連盟
〒134-0083 東京都江戸川区中葛西2-17-8
TEL (03)6854−2077
FAX (03)3877−7887
E-mail info@nordic-walk.org

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